知らず知らずのうちに負荷が蓄積

 

こんな状態で悩んでいます…

□「首が重だるい。凝っている」

□「(上下左右)向きづらい方向がある」

□「肩が上げづらい」

□「首から肩のラインにかけて痛みが生じる」

□「後ろの首の付け根部分が痛い」

□「肩甲骨周辺が凝り固まっている感じがする」

□「手に痺れを感じやすい」

□「(お医者さんに)ストレートネックと診断された」

□「猫背が気になる」

□「呼吸が浅い感じがする」

□「(育児で)長時間の抱っこやおんぶをしている」

□「(就寝時)隣で子供を寝かしつけている為になかなかゆったり寝れない(窮屈)」

□「家事育児でストレスを抱えている」　　　等

 

首や肩の痛みとして、普段の仕事の動作で受ける負荷や姿勢、長時間の抱っこやおんぶといった『筋肉疲労の蓄積』や、『寝違えた・捻った・外傷を受けた等の痛み』の他に、『頚椎とその周辺の神経や血管から異変が生じて引き起こされる痛み』もあります。

 

首には自律神経や運動神経、血管といった‘頭と身体を行き来する’重要な神経や血管が集中しています。そのため首は、身体中の様々な異変が原因となり痛みや不調の症状が現われやすい箇所です。また、首は重たい頭をしっかりと支えるだけでなく、上下左右を見渡すために自由に動かなくてはならず、姿勢や動きによる傾きの影響を常に受けています。スマートフォンやパソコン操作、普段の料理中や勉強中など「視線を下に落とす」姿勢は、普段意識しないだけであって首に負荷を与え続けています。

首の問題は放っておくと頭や腕に波及して深刻化していきますし、更には頭と身体の連絡がうまくいかなくなるために全身に症状が及ぶことさえあります。

 

お悩みの際はぜひお声掛けください。根本原因を一緒に探し解決していきましょう！

 

当院オススメの施術メニュー

※メニューの詳細は『施術内容ページ』よりご確認ください。

① 全身調整整体

② 頭蓋仙骨セラピー

 

カラダが変わる、ココロも晴れる

ひまわり整体院